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Cursos crecimiento personal en Madrid

autoconocimiento, desarrollo personal,

creatividad, arte, juego y naturaleza

Encuentra tu autenticidad en tribu. ¿Estás preparado?

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educación emocional a través de la creatividad y la expresión artística

desarrollo personal en madrid

En Ilusionario Colectivo creamos experiencias.

 Realizamos talleres, cursos y encuentros, muy diferentes a todo lo que hayas conocido hasta ahora. Aquí hablamos de experiencias vivenciales de Autoconocimiento, Desarrollo personal, Creatividad, Arte, Juego y Naturaleza. ¡Descubrirás a tu «yo» más desconocido! 

Promovemos una formación presencial y experiencial, dando tanta importancia a los procesos individuales como a los grupales.
Donde cada persona pueda encontrar inspiración, fuerza y empoderamiento, y a la vez mostrar su lado más vulnerable y auténtico.
Y donde el grupo se convierte en espejo, apoyo, sostén, fuente de aprendizaje, disfrute y conexión, generando un sentimiento de pertenencia y comunidad que quizá nunca antes hayas experimentado.

Nos caracteriza nuestra metodología basada en la creatividad, el arte procesual, el juego y la autenticidad; gracias a la cual se genera un espacio seguro donde cada persona puede sentirse libre, mostrar su esencia… y donde poder encontrar una mayor coherencia entre lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos.


Este escenario se convierte en una oportunidad única de conocernos, redescubrirnos, relacionarnos, expresarnos de manera más auténtica sin tantos filtros y limitaciones.

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talleres presenciales de crecimiento emocional en madrid

¿cómo llevamos a cabo nuestros talleres
y encuentros de educación emocional?

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Inteligencia emocional

La inteligencia emocional nos guiará en el camino de descubrir nuestra verdadera esencia. Será un mapa para mejorar la gestión de nuestras emociones y tomar decisiones más conscientes, alineadas con nuestros valores y objetivos. También nos ayudará a mejorar nuestras relaciones interpersonales y con nuestro entorno. El fin último será lograr un mayor bienestar emocional en todas las áreas de nuestra vida.

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Creatividad

¡Mucha creatividad! Porque es la llave que nos permite cuestionar los esquemas preestablecidos, flexibilizar nuestras creencias, empujar los límites para generar nuevas ideas, encontrar mejores soluciones, apreciar los detalles, descubrir la belleza en lo cotidiano y aparentemente insignificante, jugar, fluir, aprovechar el error como aprendizaje, o conectar con nuestra autenticidad... Entre otras muchas posibilidades.

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Trabajo somático

Nuestro cuerpo no solo es un vehículo físico, sino también un portador de experiencias, emociones y memorias. A través de técnicas que combinan movimiento consciente, baile, respiración y atención plena, el trabajo somático facilita la exploración y transformación de patrones físicos y emocionales que pueden estar limitando nuestro potencial creativo y bienestar personal. Experimentar con nuestro cuerpo nos permite romper los patrones e inercias de nuestro carácter, pudiendo así acercarnos cada vez más a nuestra verdadera identidad.

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Expresión artística

Nuestra herramienta preferida para disfrutar y expresarnos libremente a través de nuevos lenguajes. Una oportunidad para jugar, fluir y ser nosotros mismos. Sin juicios, sin expectativas, sin "deberías", y dándole importancia al proceso, en lugar de al resultado. Aquí no nos importa bailar, pintar o escribir bien; sino vivir experiencias enriquecedoras que nos descubran nuevos rincones de nuestra personalidad y otras formas de comunicar y relacionarnos.

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Juego

Damos valor al juego como propuesta metodológica que nos permite tomar riesgos y experimentar situaciones de la vida real de una manera segura y controlada. Jugar nos proporciona diversión, mejora nuestro estado de ánimo, nos conecta con los demás, nos ayuda a liberar estrés... y nos permite entrar en el maravilloso estado de “flow”, donde perdemos la noción del tiempo y nuestras preocupaciones desaparecen de la mente.

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Autenticidad

Gracias a las diferentes dinámicas y a la autoobservación, iremos poco a poco quitándonos capas hasta llegar a nuestra verdadera esencia. Este proceso nos ayudará a aceptarnos y valorarnos más, a vivir alineados con nuestros valores y creencias y a construir relaciones profundas y genuinas. Ser auténticos nos da libertad para ser nosotros mismos, sin miedo al juicio o la crítica externa, y genera un estado de mayor conexión: con uno mismo, con los demás y con la vida.

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Reflexión colectiva

En todos nuestros talleres, generamos espacios para que los participantes compartan experiencias, ideas y sentimientos. Esto convierte al grupo en espejo, apoyo y fuente de aprendizaje; y se genera un sentimiento de pertenencia y comunidad que complementa al proceso individual de transformación. Trabajar en grupo nos permite conocer nuestras fortalezas, descubrir nuestras limitaciones a la hora de relacionarnos, desafiar nuestros bloqueos y ensayar los cambios que queremos llevar a nuestra vida.

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Naturaleza

Cuando sea posible, trabajaremos en contacto con la naturaleza, el contexto ideal para desconectar y, a su vez, reconectar con nosotros mismos. La naturaleza nos proporciona paz interior, relaja nuestro sistema nervioso a la vez que nos proporciona energía, despierta nuestros sentidos y estimula nuestra capacidad para apreciar la belleza del mundo. Volver a la naturaleza es regresar a nuestro origen, a nuestra esencia.

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educación emocional en madrid

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Colaboramos con organizaciones que se preocupan por el bienestar de sus empleados/as. Ayudamos a crear una cultura de motivación, talento, creatividad, confianza, comunicación positiva y trabajo en equipo. Aumento del sentimiento de pertenencia, el compromiso y la productividad de los equipos.
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Aportamos herramientas para que docentes y equipos directivos puedan incluir la inteligencia emocional, la creatividad y el trabajo en equipo en el proceso de enseñanza. Diseñamos proyectos dirigidos a los alumnos/as para integrar la educación emocional y las competencias del siglo XXI en el trabajo en el aula.
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Estamos especializados en llevar la educación emocional y la creatividad al trabajo con jóvenes (salud mental, bienestar emocional, participación social...), mujeres (empoderamiento, autoestima...) y personas mayores (generar comunidad, prevención de la soledad...)
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Adaptamos nuestras actividades a las necesidades de Ayuntamientos y otros organismos públicos. Trabajamos estrechamente con las áreas de Juventud, Mujer e Igualdad, Mayores, Educación y Cultura.
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